Советы родителям, новинка

как отучить ребёнка от фастфуда: советы родителям

Что касается сомнительных вкусовых качеств «Кока-колы», то найти им достойную замену ещё проще. Свежевыжатые соки, квасы, морсы, домашний лимонад, а летом – освежающий компот из яблок и красной смородины не только гораздо вкуснее, но и намного полезнее. Конечно, всё это требует времени и некоторых усилий, зато вы будете совершенно уверены в качестве приготовленных напитков.

Упрямцу-сыну, который обо всём на свете имеет своё мнение и не считается с вашими словами, иногда проще запретить употреблять фастфуд, лишив карманных денег. Это может показаться излишне жестоким, но если у ребёнка уже есть серьёзные проблемы со здоровьем, подобная мера оправдывает себя. Самый лучший вариант в этом случае – откровенный разговор с врачом, который не только обоснованно объяснит, почему фастфуд вреден, но и нарисует перспективу ближайшего будущего, если подросток будет продолжать питаться покупными бургерами и шавермой.

К счастью, найти замену пресловутым бигмакам совсем нетрудно. Запаситесь цельнозерновыми хлебцами, свежими овощами и листьями салата, тоненько нарежьте соевый сыр тофу, авокадо или уникальный белковый продукт сейтан – полезный и вкусный аналог мяса. В разрезанный хлебец поместите листок салата, предварительно подержав его в ледяной воде. На него положите несколько кружочков помидора и огурца, ломтик тофу или сейтана. Приправьте горчицей или ароматной аджикой собственного приготовления. Ваше чадо непременно по достоинству оценит такую замену! Ещё один интересный рецепт вегетарианского бургера вы найдёте в видеоролике в конце статьи.

Posted by Admin Опубликовано: 21.7.2017 Комментарии (18)

Биохакинг, секреты

биохакинг

Не пропустите:

С этим материалом читают: VFX — украинские спецэффекты впечатляют Голливуд

Психотерапия, медитация, релаксационные практики нужны для поддержания позитивного эмоционального фона и высокой работоспособности.Биохакинг: начинаем с обследования

Основа основ биохакинга — полный чек-ап (проверка) физического статуса организма человека. «Это не просто рутинные лабораторные исследования и обычные УЗИ. Это также выявление токсичного воздействия внешней среды и продуктов питания, определение возможных проявлений аллергии. То есть детальное исследование состояния всех систем организма. Это нужно с целью коррекции выявленных проблем и предупреждения развития тех заболеваний, в зоне риска которых находится человек по генетическим причинам», — поясняет Наталия Гордиенко.

Обязательна детальная и регулярная проверка и корректировка уровня гормонов в зависимости от пола и возраста.Четвертое направление: детоксикация

Очищение организма от токсинов и коррекция влияния окружающей среды считается одним из необходимых факторов сохранения здоровья и молодости организма.

Posted by Admin Опубликовано: 19.7.2017 Комментарии (18)

Поселок приморский крым частный сектор цены, по просьбам читателей

поселок приморский крым частный сектор цены

Поселок Приморский находится недалеко от Феодосии. Здесь удобно остановиться с семьей или с родителями. Приятный климат Крыма, теплое море, немногочисленные туристы. В поселке тихо и уютно. Приятным бонусом будут цены, которые здесь ниже, чем в крупных городах курортной зоны.

Найти жилье в поселке «Приморский» можно и просто приехав сюда. Если вы отправляетесь в путешествие с другом или самостоятельно, можно найти хорошие варианты недвижимости прямо в поселке. Многие местные жители готовы предложить комнату или гостевой домик отдыхающим туристам.

Море в этих местах не очень спокойное. Из-за частых штормов и отсутствия света с берега многие судна терпели крушения. Даже те некоторые моряки, которым удалось добраться до берега живыми, чаще всего умирали. На мысе нет ни поселений, ни возможности развести огонь, найти воду или согреться.

Здесь чистые пляжи, хорошо развита инфраструктура. С каждым годом строится все больше кафе, ресторанов, развлекательных центров. Инвесторы видят в поселке перспективу и сюда активно вкладываются деньги.

Posted by Admin Опубликовано: 17.7.2017 Комментарии (18)

Самые полезные приложения для твоего android или ios смартфона, по просьбе читатей

самые полезные приложения для твоего android или ios смартфона

У каждой из нас есть свои интересы и предпочтения, но всех объединяет одно – у нас похожие потребности и увлечения. Эти пять приложений превратят твой гаджет в нечто более полезное, чем просто кусок железа с соцсетями внутри.

Ходят много шуток по поводу женских сумок, в которых нечего нельзя найти. Так вот с женскими шкафами, в которых полно одежды, такая же история. Wardrobe Assistant поможет организовать свой гардероб, не открывая шкафа. Здесь можно разделить одежду по типу, сезону и случаю. Кроме того, ты сможешь создать собственный wish-лист и познакомиться с примерами идеального гардероба.

Обозначения на ярлыках одежды и упаковках товаров, штрих-коды, автомобильные и телефонные номера, обозначения на ярлыках одежды и упаковках товаров — это все есть в iОбозначения. Запомнить такую информацию сложно да и не нужно, а вот иметь под рукой приложение, в котором можно все это найти — просто необходимо.

Финансы для многих тема непростая, особенно, когда речь идет об экономии и распределении бюджета. Поэтому Умный бюджет поможет тебе следить за всеми финансами и сэкономить деньги на новые туфли.

Posted by Admin Опубликовано: 15.7.2017 Комментарии (18)

Быть в форме, от наших пользователей

быть в форме

Здоровье. Применение натуральных средств при оздоровлении и лечении. Важное отличие “Кармолис”. Признание не только у людей, но и специалистов здравоохранения. Кармолис включен в целый ряд федеральных и региональных рекомендаций по лечению различных заболеваний. История Кармолиса. Состав «кармолового масла»: ментол, масло тимьяна, масло аниса, масло китайской корицы, масло гвоздики, масло лимона, масло лаванды узколистной и широколистной, масло мелиссы индийской, масло шалфея, масло мускатного ореха. Также в составе продукции содержатся: апельсин, гаультерия лежачая, гвоздика душистая, ель высокая, кайенский перец, коричник китайский, розмарин лекарственный, сосна, эвкалипт. Спектр применения препаратов Кармолис: – профилактика и лечение гриппа и ОРВИ, – профилактика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, – помощь при функциональных нарушениях желудочно-кишечного тракта, – помощь в лечении стоматологической патологии и другие факты.

Применение натуральных средств – лучшее из возможных решений для заблаговременной заботы о собственном здоровье.

В состав «кармолового масла» входят: ментол (основное действующее вещество мяты перечной), масло тимьяна, масло аниса, масло китайской корицы (кассия), масло гвоздики, масло лимона, масло лаванды узколистной и широколистной, масло мелиссы индийской (цитронелла), масло шалфея, масло мускатного ореха. Также в составе продукции содержатся: апельсин, гаультерия лежачая, гвоздика душистая, ель высокая, кайенский перец, коричник китайский, розмарин лекарственный, сосна, эвкалипт.

Эксклюзивный представитель линии препаратов «Кармолис» в России (производитель – «Д-р А. и Л. Шмидгалл», Австрия) сообщает, что лекарственное средство «Кармолис» капли вошло в Перечень препаратов, рекомендуемых Роспотребнадзором по г. Москве для проведения неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ. Приказ Роспотребнадзора по г. Москве №116 «Об организации мероприятий по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в эпидсезон 2009-2010 гг.» был принят 01.09.09.…«Мы подготовили Перечень препаратов, которые рекомендуется применять для создания коллективного иммунитета, – комментирует Ирина Лыткина, начальник отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по г. Москве. – Они пользуются популярностью у наших медиков. К лекарствам, претендовавшим на место в Перечне, мы предъявляли жесткие требования. Они должны быть доступны по цене широким слоям населения. Их профилактическая эффективность была изучена среди различных групп населения. Они хорошо переносятся детьми и взрослыми. Например, не каждый ребенок может глотать таблетки. А от капель, которые можно добавить в чай или нанести на кусочек сахара, не откажется».«Кармолис» капли – лекарственное средство на основе эфирных масел лекарственных растений – уже шестой год подряд входит в перечень препаратов, рекомендуемых Роспотребнадзором по г. Москве для проведения неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ. Эффективность препарата подтверждена многочисленными исследованиями, проведенными НИИ гриппа РАМН, НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи, Военной медико-санитарной службой Московской области, Роспотребнадзором по г. Москве.«В Москве сегодня большая часть средств, выделяемых префектурами административных округов, уходит на иммунизацию, – продолжает Ирина Лыткина. – Поэтому неспецифические методы профилактики гриппа оказываются незаслуженно забыты. Люди сами должны заниматься такой профилактикой. Это в первую очередь касается родителей школьников. Дети, особенно маленькие, могут болеть гриппом и простудой по 3-6 раз за сезон. Это ведет к развитию у них хронических заболеваний – ринитов, отитов, бронхитов… Я рекомендую проводить домашнюю профилактику простуды и гриппа как минимум три раза в период подъема заболеваемости. Первый раз – в начале сезонного подъема. Второй – в середине (в ноябре после осенних каникул). В третий раз – сразу после зимних каникул. Курс должен длиться не менее 10 дней».

Posted by Admin Опубликовано: 13.7.2017 Комментарии (18)

Ещё однав сша арестовали учительницу за шпили, новинка

ещё однав сша арестовали учительницу за шпили

Суд постановил арестовать Макалифф с альтернативой залога в $20 тыс.

Предполагаемые сексуальные отношения с учениками 25-летняя учительница имела за пределами кампуса. Двум ее "жертвам" было по 17 лет, третьей — 16.

8 июня в американском штате Северная Каролина 25-летнюю преподавательницу математики Эрин Макалифф арестовали по подозрению в сексуальных связях с тремя учениками старших классов школы Rocky Mount Preparatory

Posted by Admin Опубликовано: 11.7.2017 Комментарии (18)

Кунжутное молоко, новое

кунжутное молоко

«Как перестать есть?» — вот какой шуточный вопрос задала мне подруга после праздников. Марафон чревоугодия развратил нас, ведь хочется всего самого вкусного, особенно десертов… Впрочем, мы любили сладкое с детства и были буквально одержимы желанием найти припрятанную мамой в шкафу шоколадку.

а куда же сливать первую воду после замачивания семян? Если хочешь выскочить вперёд,то хоть выучи русский яз.

Русский яз. не учит придираться к тексту написанного, этому учит юриспруденция… Первый коммент писал очевидно юрист по образованию или национальности — не важно, главное что сути написанного не понимающий, а значит русский язык для которого не родной.

Приготовление

Posted by Admin Опубликовано: 9.7.2017 Комментарии (18)

По просьбам читателей: отдых с детьми самостоятельноархипелаг турку, финляндия – фото

отдых с детьми самостоятельноархипелаг турку, финляндия – фото

Это чрезвычайно красивый регион, где обычное для Финляндии сочетание скал, деревьев и воды сплетается ярко, неожиданно и колоритно.

Все фото — автора сайта @ (июль 2012)

Науво\Нагу (Nauvo\Nagu) – архипелаг с двумя главными островами Лилландет и Сторландет. Можно остановиться в деревне Науво, летом здесь продаются изделия местных ремесел.

Posted by Admin Опубликовано: 7.7.2017 Комментарии (18)

Глава из книги тишина, популярное

ваш выбор: глава из книги тишина

Книгу можно купить на сайте МИФа и в Озоне.

Если только вы не живете отшельником высоко в горах и без электричества, вы в течение всего дня испытываете атаки шума и информации. Вокруг вас постоянно слышны звуки радио, телевидения, разговоров, вас окружают рекламные плакаты, телефонные звонки, СМИ. Даже когда мы одни, все равно мы не чувствуем себя комфортно, потому что собственные мысли не дают нам покоя.

Приятного чтения!:)

Posted by Admin Опубликовано: 5.7.2017 Комментарии (18)

По просьбе читатей: 5 коктейлей из банана и клубники на завтрак

5 коктейлей из банана и клубники на завтрак

Коктейли из банана и клубники являются одними из наиболее полезных напитков, уступая лишь зелёным коктейлям. Они очень вкусны и питательны. Их можно легко приготовить на завтрак.

Хотя в его ингредиентах указано обычное молоко, при желании ты можешь заменить его на миндальное или кокосовое. Благодаря им ты сможешь изменить вкусовые нотки коктейля и сделать его более лёгким.

Ингредиенты

Возможно, тебе нравится десерт из клубники и банана, политых шоколадом? Если тебе хочется чего-нибудь сладкого, нежного и шоколадного, не пропускай этот рецепт.

Posted by Admin Опубликовано: 3.7.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -