Новое: как оценивать ситуации, как относиться к происходящим событиям

как оценивать ситуации, как относиться к происходящим событиям

Когда приходит какая-либо ситуация мы ее оцениваем “это плохо” или “это хорошо”, эта оценка происходит сознательно или бессознательно. Как видеть истину? Урок это, получение последствий своих причин или подарок на пути. Как не осуждать, не судить и не делать оценку? Ведь “произошедшее”, которому мы присваиваем статус “плохо” может быть даром или спасением на пути.Как не зацикливаться на оценке и продолжать жить, принимая все происходящее как “то”, что должно быть полезно нам на данный момент времени. Как не блокировать движение по верному пути и как оставаться на пути внутренней радости и гармонии с самим собой и окружающим миром. Как не жалеть о произошедшем и как радоваться всему, что нас окружает! Для этого читайте притчу далее.

другие полезные статьи из рубрики Tips for Morning

Люди сказали: «Не обманывай! Мы, конечно, не философы. Но и не настолько дураки, чтобы не видеть очевидного. Конь твой украден, что, конечно же, несчастье!»

И так случилось, что спустя всего несколько дней на страну напал враг, началась война, и все молодые люди деревни были призваны в армию. И только сын старика был оставлен: он не мог ходить, бедный калека. И снова собрались люди, они кричали и плакали: из каждого дома ушёл сын или несколько сыновей, и надежды на то, что они вернутся, не было никакой, потому что напавшая страна была огромной и битва заранее была проигранной, – они не вернутся в дома свои!

Posted by Admin Опубликовано: 9.10.2018 Комментарии (18)

Екатерина кухар дала эксклюзивное интервью, обновлено

екатерина кухар дала эксклюзивное интервью

Что читают с этим материалом? Предметный дизайн — как украинцы получают Оскары за столы и люстры

Екатерина Кухар: — Действительно, перед премьерой было много стресса, физических нагрузок. Только с одних гастролей приехали, а уже собираемся на другие. Репетиции проходили по всему миру: и в Киеве, и в Берлине, и даже по скайпу во Франции: хореограф Александр Абдукаримов присылал нам видео, мы по нему учили хореографию, потом отправляли ему видео с нашим танцем, он что-то корректировал.

Иногда бывает, что люди могут сидеть в оглушительной тишине на протяжении всего спектакля, и только потом, в конце спектакля — взрыв эмоций. Иногда зритель реагирует на каждый твой выход, прыжок, на протяжении всего спектакля дарят аплодисменты — и это тоже хорошо.

Екатерина Кухар: — В этом году мы были два месяца во Франции. Интересный нюанс: в этом году на нашем спектакле было много зрителей именно из Украины. Они нередко ожидали нас после спектакля возле служебного входа. Это было очень трогательно: кто-то с желто-голубыми цветами, кто-то признавался, что смотрел «Танці з зірками» с моим участием.

Posted by Admin Опубликовано: 7.10.2018 Комментарии (18)

Обсуждение: здоровая кожа

здоровая кожа

Пробиотики и пребиотики сейчас занимают лидирующие позиции в диетологии. Недавние исследования показали, что они не только хорошо влияют на работу кишечника, но и способны вернуть коже красоту и здоровье. Нутрициолог Камилла Шаффнер утверждает: «Живущие в нашем кишечнике бактерии непосредственно влияют на состояние кожи, и любые сбои негативно отражаются на лице и теле». Но также стоит заметить, что микрофлора кожи — это самостоятельная экосистема, схожая с микрофлорой кишечника.

Расскажи нам в комментариях о своем отношение к пробиотикам и пребиотикам. А также поделись полезной статьей со своими друзьями в соцсетях!

Полезные бактерии отвечают за здоровье кожи: они борются с инфекциями, защищают от негативных воздействий окружающей среды и обеспечивают увлажнение и сияние. Но чрезмерное увлечение антибактериальными очищающими средствами, неправильное питание и вредные внешние факторы приводят к тому, что кожа лишается полезной микрофлоры. Это, в свою очередь, приводит к появлению акне, рубцов, розацеа, псориаза, экземы и повышенной чувствительности.

Спасибо за полезные советы!

Posted by Admin Опубликовано: 5.10.2018 Комментарии (18)

Новая рубрика: 7 вариантов, чтобы похудеть и при этом не голодать

завтрак: 7 вариантов, чтобы похудеть и при этом не голодать

Не голодать возможно, даже следуя на диете. Как? Да очень просто: нужно просто следить за количеством потребляемой пищи и, конечно, за ее качеством. Перестать есть — это не вариант, если вы действительно хотите наслаждаться своей подтянутой фигурой и крепким здоровьем одновременно.

Вот вариант простого и питательного завтрака для борьбы с лишним весом: отварите овсянку в растительном молоке  (соевом, рисовом, миндальном и пр.). Добавьте немного ванили, корицы, орехов или какао. Идеальный завтрак для холодного времени года, но и в жаркие дни он будет не менее полезен.

Главное изображение: © wikiHow.com

Вариант простого, но очень полезного завтрака — йогурт (натуральный или греческий) с гранолой. Гранола — это относительно новый для российского рынка продукт, сочетание овсянки с орехами и семенами.

Posted by Admin Опубликовано: 3.10.2018 Комментарии (18)

Интересное: точка фэн

точка фэн

В традиционной китайской медицине человеческое тело рассматривается как определенная энергетическая система. Основываясь на этом, были изобретены такие техники и методики лечения, как акупунктура (иглоукалывание), точечный массаж и другие виды массажа, которые помогают сбалансировать энергетические потоки и таким образом отрегулировать работу внутренних органов. Придерживаясь данной концепции, китайские целители выяснили, что наше тело имеет различные точки, стимулирование которых может значительно улучшить как физическое, так и эмоциональное здоровье. Одной из таких точек и является точка фэн-фу. Следует отметить, что она скрывает просто невероятные преимущества для здоровья. Находится она в месте соединения головы с шеей, а ее название в переводе с китайского означает «дворец ветра».

Чтобы не ошибиться, нащупайте место, где заканчивается череп и начинается шея. Зафиксируйте лед при помощи шарфа или эластичного бинта, чтобы он не соскользнул, когда будет таять. Время процедуры составляет 20 минут.

Немногие знают, что стимуляция точки фэн-фу может дать лучший результат, чем любое обезболивающее.

А иглоукалывание, или иначе акупунктура, уже получила мировую известность и признание. Заключается эта терапия во введении игл в определенные точки тела для восстановления здоровья и хорошего самочувствия пациентов.

Posted by Admin Опубликовано: 1.10.2018 Комментарии (18)

Подборка: стать счастливым каждый день

стать счастливым каждый день

Приветствую. С вами Оксана Манойло. Вопрос на повестке дня у нас: «Как стать счастливым каждый день.»

Счастье за 10 минут — это возможно? Применяя эту простую практику, Вы ежедневно можете управлять своими состояниями и настроением. Быть счастливым — это просто. 10 минут в день — и мир меняется. Другое дело, что иногда нам нравится “страдать”, осознаем мы это или нет. Вот попробуйте сделать эту практику наперекор своим отговоркам, и о результатах можете отписаться внизу в комментариях. Причем отслеживайте не только сиюминутное состояние, а и то что будет происходить вокруг в течении дня, недели…

Друзья, если вам понравился эта практика, поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли, мои практики. Что они вам полезны и я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем. Сделаем мир чуточку лучше!

Posted by Admin Опубликовано: 29.9.2018 Комментарии (18)

Гид для шопоголиков, забавное

лучшие магазины на amazon: гид для шопоголиков

Сайт Amazon.com представляет собой настоящий рай для шопоголиков. Товары продаются на Амазоне либо самими производителями, либо Amazon может выступать официальным продавцом определенных брендов. Регион Северная Америка — это очень богатый, ёмкий рынок для брендовых вещей, плюс, доставка с роботизированных высокотехнологичных складов Amazon FBA внутри США занимает всего несколько дней, поэтому отнюдь не все американские продавцы на этой онлайновой торговой площадке горят желанием продавать и отсылать изделия за пределы США и Канады. О покупках на Амазоне в Европе и Азии стоит упомянуть отдельно в конце данной статьи. Там есть свои интересные нюансы. Для покупателей, которые живут в США или пользуются каким-либо посредником для доставки покупок из Америки в страну проживания, всё максимально просто: заходите на сайт Амазон, находите понравившуюся вещь и покупаете ее. Для онлайн-шопоголиков из России и других стран за пределами Северной Америки нами был подготовлен список ниже, где представлены магазины на Amazon с самыми лучшими отзывами клиентов и доставкой товаров по всему миру:

С продавцами на eBay вполне реально договориться перед покупкой вещи о том, чтобы они указали в почтовой квитанции к международной бандероли или посылке её заниженную в несколько раз стоимость. Это позволяет покупателю избежать необходимости платить таможенные пошлины, существующие в данной стране. В случае покупки на Амазоне, такая схема не пройдет. Там отсылкой вещей, в большинстве случаев, занимается сам Amazon со своих автоматизированных чудо-складов FBA. Цена вещи берется из базы данных, документы заполняются с учетом таможенных пошлин на конкретную категорию товара в конкретной стране мира. Почти в каждой стране есть местные конкуренты (онлайн-ритейлеры и/или производители товаров). Эти компании платят налоги в этой стране, поэтому имеют возможность пролоббировать ограничения для глобальных игроков, наподобие Amazon, AliExpress, eBay. Так было в России-матушке, где стоимость зарубежных интернет-посылок, не облагаемых пошлинами, снизится к середине 2018-го года с 1000 евро в месяц сначала до 500 евро, а в 2019-м до 200 евро. Сверх этой суммы пошлина в России составит 30%, но не менее 4 евро за 1 кг. В других странах ввозные пошлины могут быть вообще конскими. Так, в Таиланде, где проживает автор данной статьи, импортная пошлина на собранные за пределами страны автомобили составляет 90% от цены машины. Поэтому ездящие по улицам Бангкока на новых Mercedes, BMW или Porsche местные жители являются отнюдь не простыми парнями-трудягами, купившими авто в кредит, а ферзями, элитой, так сказать. Кстати, подавляющее количество тайских богачей — это этнические китайцы. Стоимость покупки брендовой одежды, аксессуаров и украшений в зарубежных интернет-магазинах тайскими шопоголиками существенно увеличивается за счет уплаты таможенных пошлин. Ниже привожу красочную иллюстрацию:

Есть такой огромный по количеству представленных товаров магазин на Амазон, называется он Amazon Warehouse Deals. Отличительная особенность этого магазина заключается в том, что товары там продаются со скидками, так как они не новые. Состояние товаров обозначается, например, так: Used: Very Good (бывшее в употреблении, состояние очень хорошее). Как правило, это возвраты, когда новая вещь не понравилась покупателю. Минимум, коробка вскрытая или есть царапины/потертости на внешней поверхности вещи. В таких случаях, любой здравомыслящий продавец, а не только торговая площадка Amazon, предлагает покупателям скидку, чтобы не замораживать средства в неликвиде на складе.Большой минус магазина Amazon Warehouse Deals — они шлют заказы только по США. Если есть желание поохотиться за уцененными вещами на Амазоне, то придется находить посредника, отсылающего покупки с американского Amazon, магазинов eBay и большого количества американских интернет-магазинов в вашу страну. Таких компаний-посредников на рынке сейчас представлено великое множество.

Posted by Admin Опубликовано: 27.9.2018 Комментарии (18)

Стоит ли ехать, где остановиться и чем заняться, популярное

все об отдыхе в джубге с детьми в 2019 году: стоит ли ехать, где остановиться и чем заняться

Каждое лето Анна посещает со своим сыном побережье Краснодарского края. Не обошла она вниманием и небольшой поселок Джубга, располагающийся в 50 километрах от Туапсе.

Пляжная зона оснащена всем для комфортного отдыха туристов:

В Джубге таких заведений практически не встретить. Если Вы планируете оздоровить себя и своего ребенка, поищите что-то в окрестностях.

Стоимость входного бидета — 350 руб/чел.

Posted by Admin Опубликовано: 25.9.2018 Комментарии (18)

Советы от известного художника, популярное

как справиться со стрессом при помощи рисования: советы от известного художника

7. «Говорите» руками. Помните: сложные жизненные ситуации легче преодолеть, если обсудить их, выговориться, проговорить все тревожные или печальные мысли. Но, к сожалению, не всегда это возможно. В таких ситуациях на помощь приходит лист бумаги. Рисовать то же самое, что «говорить» руками.

6. Рисуйте беспорядок. Вас огорчают завалы на столе, но нет никакого желания их разгребать. Попробуйте зарисовать творческий беспорядок. Это очень увлекательно, а еще успокаивает и помогает разобраться  в беспорядке в собственных мыслях.

1. Забудьте такое слово, как «некогда». Чем больше вы загружены, тем важнее для вас творческий отдых. Выделите несколько минут каждый день и рисуйте в это время. Старайтесь, не пропускать ни одного дня. Рисуйте даже в самые загруженные и тяжелые дни.

Posted by Admin Опубликовано: 23.9.2018 Комментарии (18)

Новинка: челканцы

челканцы

Челканцы – народ Алтая, учтённый впервые в переписи 2002 года, их промыслы сейчас переживают упадок из-за вмешательства промышленной цивилизации.

Язык челканцев относится к хакасской подгруппе уйгуро-огузской группы тюркских языков. Все челканцы двуязычны и хорошо владеют русским языком, который для многих стал уже родным. Поэтому челканский диалект, сужая сферу своего функционирования, остаётся живым лишь в семейном общении и в небольших производственных коллективах, занимающихся традиционными видами хозяйственной деятельности.

Челканцы (чалканцы) — народ, живущий на Алтае. Ориентировочно ок. 2 тыс. человек. По данным Правительства Республики Алтай в 1997 году в Турочакском районе Республики проживало 1689 челканцев. Проживают в Республике Алтай — в деревнях Курмач-Байгол, Суранаш, Малый Чибечень и Иткуч, расположенных по р. Лебедь и ее притоку Байгол.

Переписи населения советского периода (кроме 1926 г.) включали челканцев в состав алтайцев. В 2000 году челканцы были отнесены к коренным малочисленным народам Российской Федерации (Постановление Правительства Российской Федерации № 255 от 24 марта 2000 г.). Всероссийская перепись населения 2002 года учла их отдельной народностью со своим языком.

Posted by Admin Опубликовано: 21.9.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -