Актер семчев, популярное

актер семчев

Актер Александр Семчев — самый импозантный и харизматичный толстяк российского театра и кино. Многие знают его по ролям в кино, он часто играл упитанных чиновников и полицейских или простых добряков, чем и полюбился зрителю. Недавно в Сети появились фото сильно исхудавшего актера, и поклонники забили тревогу, беспокоясь о здоровье Александра.

А как тебе удается поддерживать себя в форме? Расскажи нам в комментариях!

Сейчас с помощью питания и тренировок актеру удалось сбросить 40 килограммов. Александр признается, что похудение дается ему нелегко и он боится сорваться, но пока держится.

Читая много литературы и общаясь со специалистами, актер составил свою собственную систему, которая и помогла ему похудеть. Весь его секрет в сбалансированном рационе и умеренных тренировках.

Posted by Admin Опубликовано: 11.2.2017 Комментарии (18)

Какие витамины в апельсине и чем он полезен для человека, обсуждение

какие витамины в апельсине и чем он полезен для человека

Если человек чувствует упадок сил, вялость, усталость, потерю аппетита, то апельсин сможет его вернуть «в строй». Цитрус оказывает тонизирующее действие на весь организм, заряжает бодростью и энергией.

К тому же апельсин обладает прекрасным ранозаживляющим действием. Он будет хорош и в борьбе с заболеваниями полости рта, например, с кровоточивостью дёсен, с заживлением мелких ранок, он пригодится и в лечении инфекций.

Интересно, что количество витамина С в апельсинах даже выше, чем в лимонах. Чем ещё могут похвастаться эти оранжевые цитрусы? Апельсины содержат в себе витамин А – он необходим для здоровой кожи и зоркого зрения. Пектин – это вещество, которое благотворно влияет на пищеварительную систему и уменьшает гнилостные процессы в толстом кишечнике. Также он помогает выводить из организма всё лишнее: шлаки, токсины. А глюкоза и фруктоза (натуральные сахара) прекрасно сказываются на работе головного мозга. Кстати, сок этого цитруса считается очень действенным противоцинготным средством.

Posted by Admin Опубликовано: 9.2.2017 Комментарии (18)

Цена и стоимость визы в иорданию для россиян в 2019 году, по просьбам читателей

цена и стоимость визы в иорданию для россиян в 2019 году

Королевство Иордания становится все более популярным, как деловой центр Среднего Востока, но также интересен как туристическое направление, несмотря на довольно сложную ситуацию, вокруг границ этого государства.

Стоимость получения визы в Иорданию зависит от множества факторов и определяется типом визы, целями поездки и т. п. Подробно рассмотрим все возможные варианты получения данного документа.

Отдельно стоит упомянуть о том, что при оформлении путевки и дальнейшей поездке через официального туроператора, виза будет выдана бесплатно. Имейте в виду, что даже, если вы приобрели авиабилеты самостоятельно до Аммана или Акабы, то можете купить единый билет на посещение основных достопримечательностей Королевства и тогда также будете освобождены от уплаты за оформление визы. Отсутствие оплаты стоимости сбора, в этом случае, сделано для поддержки развития туристической отрасли Иордании.

Учитывайте, что виза по прилете может быть выдана на срок не более 30 календарных дней, а в некоторых случаях сотрудники пограничного контроля могут ее поставить точно на срок действия гостиничной брони.

Posted by Admin Опубликовано: 7.2.2017 Комментарии (18)

Обсуждение: samsung выплатит компенсации пострадавшим сотрудникам своих заводов

samsung выплатит компенсации пострадавшим сотрудникам своих заводов

Компания Samsung Electronics впервые публично принесла официальные извинения и пообещала выплатить компенсации сотрудникам, пострадавшим во время работы на заводах корейского гиганта, а также семьям рабочих, погибших на производстве.

Несмотря на то, что Samsung выплатит компенсации (хотя и через сторонние агентства, не связанные с ней напрямую), руководство корейской компании отказывается признавать, что условия работы на её заводах не соответствуют международным нормам безопасности, что и привело к смерти нескольких сотрудников.

Про одного из скончавшихся от лейкемии рабочих, 23-летнего Хванг Ю-Ми, корейскими кинематографистами даже был снят художественный фильм Another Family. В центре сюжета оказался отец погибшего парня, который боролся с гигантской корпорацией, название которой, разумеется, сменили на другое, чтобы не привлечь на себя огонь юристов Samsung. Это первый корейский фильм, деньги на который были собраны с помощью краудфандинг-площадки. Многие охотно жертвовали свои деньги на экранизацию неприятной для корейской корпорации истории, которая демонстрирует корпоративное равнодушие к человеческим жизням.

«Несколько рабочих, которые трудятся на наших заводах, заболели лейкемией и другими неизлечимыми заболеваниями, которые уже привели к нескольким смертям, — гласит официальное заявление президента Samsung Квона О Хюна, — Мы выражаем наши искренние соболезнования семьям погибших и всем пострадавшим. Надеюсь, что у нас получится урегулировать последствия этих происшествий, и мы со всей ответственностью подойдём к вопросу выплат компенсаций жертвам производственных несчастных случаев».

Posted by Admin Опубликовано: 5.2.2017 Комментарии (18)

Отдых с детьми самостоятельноринг кольцо бульваров в вене и экскурсионный трамвай по рингу, интересное

отдых с детьми самостоятельноринг кольцо бульваров в вене и экскурсионный трамвай по рингу

Форма Ринга сложилась исторически. После присоединения пригородов Вены к городу 1850 г., старые городские стены XIII века стали помехой движению внутри города. Тогда перед рождеством 1857г. император Франц Йозеф I своим декретом постановил снести средневековые стены и проложить новый роскошный бульвар. Рингштрассе длиной 6,5 км и шириной 57 м была открыта в 1865г.

Удобное расположение, романтическая атмосфера, свежий воздух сделали парк крайне популярным среди местных жителей и гостей города.

Найдите время посетить с детьми этот прекрасный туристический объект — здание парламента, как и его боковые флигели открыты для посещения туристами.

Posted by Admin Опубликовано: 3.2.2017 Комментарии (18)

От наших пользователей: остров эвбея эвия греция достопримечательности и курорты о эвбея

остров эвбея эвия греция достопримечательности и курорты о эвбея

Остров Эвбея (Эвия) находится в красивой части восточного Средиземноморья.

Об этом феномене еще в древности писал Гомер. Загадка пролива волновала великого Аристотеля и, по легенде, не сумев разгадать тайну пролива, древний философ оборвал свою жизнь в его водах.

Близость к столице Греции с ее достопримечательностями и экскурсиями, доступность посещения острова Эвия как с суши, так и с моря (два моста и 6 паромных переправ), ненавязчивый сервис делают отдых на курортах острова Эвбея, особенно в последнее время, одним из самых привлекательных направлений для туристов. Здесь любят отдыхать и сами жители Афин. Морские пейзажи  с острова просто завораживают: ласковое лазурное Эгейское море накатывается на галечно-песчаные пляжи или бьется о подножия утесов, оставляя серебристую кайму на прибрежном граните.

Портовый городок Эретрия находится в 95 км от Афин. Он славится чистыми пляжами, античными памятниками и живописным побережьем.

Posted by Admin Опубликовано: 1.2.2017 Комментарии (18)

Подборка: технология и уход

выращивание чеснока как бизнес: технология и уход

Чтобы вам не пришлось искать деньги на непредвиденные расходы, необходимо прописать в бизнес план выращивания чеснока все траты и посчитать сумму стартовых вложений. Она составляет примерно 40 тыс. рублей.

Если вы решили заняться промышленным выращиванием чеснока, придется приобрести специальные механизмы – трактор, плуг и сеялку. Покупка этой техники обойдется примерно в 3 млн рублей. Если у вас нет таких денег, можно на время посевных работ взять оборудование в аренду.

Перед тем как организовать бизнес по выращиванию чеснока, нужно в первую очередь правильно подобрать сорта. Их определяют в зависимости от климатических условий региона.

Posted by Admin Опубликовано: 29.1.2017 Комментарии (18)

Обсуждение: беременность после 40

беременность после 40

Многие женщины мечтают стать мамами. Только вот жизнь странная и непредсказуемая вещь, одним она дарит счастье материнства именно тогда, когда они этого хотят, других заставляет понервничать, а некоторых и вовсе лишает такого шанса. Иногда жизнь, а иногда и сами женщины решают повременить с зачатием ребенка.

Людмила БелявскаяВторая жена российского актера Александра Белявского. Это смелая и отважная женщина, она родила малышку в 52 года. Стоит отметить, что отцу ребенка на тот момент было уже 70 лет!

Как ты относишься к поздней беременности и какой возраст считаешь наилучшим для зачатия ребенка? Делись с нами в комментариях!

Адриана ИлиескуЭта румынская писательница в 66 лет родила дочь. Роды были сложными и пришлось сделать экстренное кесарево, ведь стало известно, что второй малыш уже погиб. Это было чрезвычайно опасно, однако женщина пошла на такой риск ради возможности стать матерью!

Posted by Admin Опубликовано: 27.1.2017 Комментарии (18)

Как ускорить рост волос несколько простых советов, популярное

как ускорить рост волос несколько простых советов

Каждая женщина мечтает о красивых и здоровых волосах! Как же ускорить рост волос и предотвратить сухость, ломкость и выпадение? В нашей статье мы поделимся с тобой несколькими эффективными натуральными средствами, которые помогут стимулировать рост волос.

Как мы уже говорили выше, для активного роста волос нам необходимо увлажнять их, в первую очередь при помощи натуральных масел. Например, оливковое масло отлично помогает стимулировать рост волос, а также укрепить и увлажнить их. Тебе просто понадобится нанести оливковое масло на кожу головы: оно отлично питает корни волос, а это значит, что твои волосы станут расти здоровыми и блестящими.

Время от времени подстригай кончики волос

Еще одно важное правило: никогда не используй выпрямитель на мокрых или влажных волосах. Дело в том, что влажные волосы особенно ранимы, и при использовании высоких температур их намного легче повредить и сделать сухими и ломкими. Помни: все-таки лучше предотвратить проблему, чем потом вылечить ее!

Posted by Admin Опубликовано: 25.1.2017 Комментарии (18)

Новое на сайте: состав, калорийность, польза и вред для здоровья

грейпфрут: состав, калорийность, польза и вред для здоровья

Самыми полезными являются красные сорта фрукта, они же являются самыми горькими и кислыми. Желтые и зеленые сорта самые сладкие. Но в составе грейпфрута этих подвидов содержится меньше каротиноидов, ликопина и витамина С, чем в красных плодах.

Грейпфрут — это низкокалорийный фрукт, который на латыни читается как Citrus Paradisi или «райский цитрусовый фрукт». Родом с Карибского острова Барбадос. В начале XIX века впервые был посажен в американской Флориде. В настоящее время является одним из самых популярных цитрусовых фруктов. Его выращивают в основном на Карибских островах, а также в других странах субтропиков (в США, Мексике, Аргентине, Индии, Израиле, Турции, странах Южной Африки).

Пищевая ценность

Posted by Admin Опубликовано: 23.1.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -