beckyhammon.ru

Как сказал Лев Толстой: “Если хочешь быть счастливым – будь им”. Эти слова расшифровываются просто – человек сам кузнец своего счастья. Просто делайте свою жизнь счастливой, а если не знаете как, то эти 10 советов вам обязательно помогут.

4. Сосредоточьтесь на положительных сторонах вместо отрицательных. Да, в нашей жизни существуют обе эти стороны, но негативное итак чаще всего запоминается и воспринимается нами более эмоционально, поэтому думайте о хорошем.

6. Прощайте себе ошибки, и не дайте им портить вашу жизнь. Учитесь на ошибках, чтобы двигаться дальше более уверенно.

7. Будьте благодарны за мелочи, которые приносят радость вашему дню.

10. Признайте, что счастье – это ваш выбор. Это может быть тяжелой работой, но результат того стоит.

1. Исследуйте и бросайте вызов своим отрицательным взглядам. Не позволяйте себе обращаться к болезненным, отрицательным заключениям.

3. Попытайтесь жить целеустремленной жизнью. Не тратьте время попусту.

8. Отведите взгляд от прошлого и вещей, которые пошли не так, как надо, и думайте о “следующем разе”, что вы сделаете по-другому.

2. Вообразите лучшее, и более положительное будущее, и думайте о шагах, которые вы сделаете, чтобы достигнуть этого счастливого будущего.

9. Оставьте потребность попытаться исправить других людей, и просто сосредоточьтесь на создании вашего собственного счастья.

5. Старайтесь изменить ваше “я должен” на “я хочу”.